מאסה או חיטוב

**obzion** · 20-04-09, 19:52

קודם כל, לא העלת 9 קילו שריר. ממש לא.

דבר שני, אתה 1.72 ושוקל 64. אם תעשה חיטוב מה ישאר ממך?
המשקל מינימום שהייתי מחטב ממנו זה 70-72. ורצוי ממשקל של 80+
בהצלחה.

OK. · 20-04-09, 19:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion

קודם כל, לא העלת 9 קילו שריר. ממש לא.

דבר שני, אתה 1.72 ושוקל 64. אם תעשה חיטוב מה ישאר ממך?
המשקל מינימום שהייתי מחטב ממנו זה 70-72. ורצוי ממשקל של 80+
בהצלחה.

אני יכול להבטיח לך שאחוזי השומן שלי עלו רק במעט.
תדוה על התשובה.

יש עוד אנשים שרוצים לחלוק את דעתם?

20-04-09, 19:52	#1
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	קודם כל, לא העלת 9 קילו שריר. ממש לא. דבר שני, אתה 1.72 ושוקל 64. אם תעשה חיטוב מה ישאר ממך? המשקל מינימום שהייתי מחטב ממנו זה 70-72. ורצוי ממשקל של 80+ בהצלחה.