|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-09, 19:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך עושים מסור קדמי?
היום באימון ניסיתי פעם ראשונה לעשות מסון קדמי והרגשתי עילג
 מישו יכול להראות לי סרטון תקני? דבר נוסף.. זה אמור לעבוד על הגב נכון? כי הרגשתי בעיקר יד אחורית.. כנראה שוב טכניקה.. |
|
|
תצוגה בשכבות