|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אני מוסיף עוד שאלה לנושא, פחמימה פשוטה (חד סוכר אם אני לא טועה) היא פחמימה שמתפרקת מהר בגוף, אז איך יכול להיות שיש פחמימות פשוטות עם ערך גליקמי נמוך?
|
![]() |
![]() |