|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איזה טעויות בדיוק?
התפריט טוב.. תעשה אותו חודש ותראה תוצאות אם לא עלית - תוסיף עוד קלוריות אבל נראה לי שתעלה איתו.. בהצלחה |
![]() |
![]() |