|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-09, 22:36
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מתאמן כ 6 שנים מגיל 30 אבל בערך 4 שנים משקיע גם מאד בתזונה. באימוני רגליים התחלתי להשקיע רק בשנה וחצי האחרונות ולכן הם עדיין קצת בפיגור לעומת חלק עליון אבל מתקדמות. אני יודע שעליתי כ 5 קילו באזור הרגליים בשנה האחרונה כי נשארתי על אותו אחוז שומן וחלק עליון בגוף לא הישתנה יותר מדיי. |
|
|
|
תצוגה בשכבות