|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
איכות שריר זה בעצם מושג מורכב שלפיו שופטים בתחרות , ז"א פרופורציה , אסתטיקה , סיטמטריה , דייטלס , איכות עור , רמת חיטוב וייבוש ועוד כל מיני דברים.
__________________
![]() |
|
|
|