ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-04-09, 22:32   #1
הכריש בקרייסלר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלהכריש בקרייסלר
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15 צפה בהודעה
שאתה מציג את זה ככה בהחלט עדיף נקייה אבל נגיד ואתה עושה מלוכלכת ועולה הרבה שריר ומן הסתם גם הרבה שומן ואחרי זה אתה עושה חיטוב טוב כמו שצריך אז אתה תראה יותר טוב מאשר שתעשה מסה נקייה כי אתה תעלה יותר שריר במלוכלכת חוץ מזה כל אחד וההעדפות שלו!
אני מציג את זה ככה כי זאת האמת אחי,המסה הרצינית הראשונה שלי בחיים היתה מלוכלכת ואחרי זה עבדתי על החיטוב כל כך קשה בגלל כל השומן שהצטבר כתוצאה מהמסה המלוכלכת וביחד עם גיל גרנות בנינו תפריט שישמור לי על השריר הקיים אבל זה לא עזר אחרי מסה מלוכלכת אתה תאבד הרבה שריר וגם תעבוד פי 5 יותר קשה עד לתוצאות.
__________________


מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט
הכריש בקרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים