|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-04-09, 23:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא ביקשתי ערכים של אגוזי מלך..
ופירות אישית מעלים תיאבון ולא משביעים. אצלי תפוח אחד ביום בשביל הכיף לפני אימון וזהו.. צריכה רעיונות לדברים משביעים. ומוצרי חלב דלי שומן לא משביעים ורק מעלים תיאבון. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
