|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-09, 16:45
|
#17 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
אתה יודע עם הפחמימה מורכבת או לא תלוי בסוכרים ממנה היא בנויה.
חד-סוכר,למשל גלוקוז זו פחמימה פשוטה דו-סוכרים ורב-סוכרים כמו עמילן שיש בתפוחי אדמה וספגטי הם פחמימות מורכבות. |
|
|
תצוגה בשכבות