|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-04-09, 17:46
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-04-09, 17:51
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
ואם אתה לא יכול להביא לי את המחקר , אז עדיף שלא תמשיך להגיב .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
10-04-09, 17:58
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
סבבה. |
|
|
|
|
|
10-04-09, 18:00
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אבל שעבדתי עם ספוג לא השתנה המרכז כובד, לא החליק לא רקד ולא הסתובב.. זה שלך יש בעיות מוטוריות לתפוס מוט פשוט זה לא בעיה שלי.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
10-04-09, 18:10
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-04-09, 18:16
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
ואתה נכנס לבילבולי מוח .. מה אתה חושב שתזרוק לי את המילה "חוקי הפיזיקה" אז הטיעון שלך נכון או משהו ? תעשה טובה , עדיף שתשתוק לפני שתוציא את עצמך עוד יותר סתום .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
10-04-09, 18:22
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
