|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() Max75kg למה הורדה של סטים יכולה לגרום להתפתחות טובה יותר?
אם אפשר אבל רק מאלו שבאמת מבינים לשנות את כמויות הסטים שאתם ממליצים לי. תודה מראש. |
![]() |
![]() |