|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-09, 22:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה עושה את התרגיל אחי?
אני שם את המוט מאחורי הראש עם ידיים ב90 מעלות אולי אני מניח את הידיים יותר מידי רחב על המוט? |
|
|
|
10-04-09, 00:23
|
#2 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
הכיסא ללא שיפוע..נכון? הגב שלך צריך להיות ישר
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
