|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
![]() שמע אם אין לך ברירה , ואתה יוצא לאיה חופשה של שבועיים , על תדאג , רק תשמור על תזונה וכמו שאחד פה אמר תוריד מנת פחמימות ביום.
דבר שני , חופשה של שבווע תעשה לך רק טוב , בתנאי שתשמור על תזונה נכונה והכול. דבר שלישי , אפשר לדעת את הסיבה של החופשה ? |
![]() |
![]() |