|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
סיכוי גדול שהמשקלים גם יעלו.. לגביי תזונה, תשתדל לאכול כמו שאכלת עד היום פחות איזה מנה פחמימה ביום.. אתה בכל זאת שורף הרבה פחות קלוריות.
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא באופן מיידי, אימון שניים ואז חוזרים, ואז יתכן שתהייה עלייה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|