|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-01-07, 20:42
|
#18 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
אם אין לך בעיות גנטיות ותבצע אותו נכון הסיכוי זניח ( לא שונה מיום יום)
אם כי אני מעדיף את הyates row אבל הוא יותר מסוכל ועובד על הכתפיים קצת יותר (אתה מתיישר קצת בסוף לפני החלק השלילי וזה מעמיס על הכתף)
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות