ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-04-09, 18:31   #41
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
yair ben moshe
למה?
אני רוצה להוסיף אותך.
זה מצא לי כמה, מי אתה מביניהם?
lordik מנותק  
ישן 03-04-09, 18:32   #42
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

חולצה שחורה בפרופיל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
ישן 03-04-09, 18:35   #43
masterpeaice
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
תן לי לנחש אתה עובד abcdef?
לא, אני עוברabc ואני נותן לגב שלושה תרגילים
מתח
מסור
בנט אובר

אל תנסה להתחכם יחתיכת מיסכן זה מרגיז
ויש אנשים שעובדים abcdef וזאת דוקא לא שיטה רעה
masterpeaice מנותק  
ישן 03-04-09, 18:52   #44
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
חולצה שחורה בפרופיל
זאת?
...
lordik מנותק  
ישן 03-04-09, 20:16   #45
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

עכשיו אני בטוח שאתה טרול.....
הייתה לי הרגשה שזה מה שאתה מנסה לעשות
חמוד רד ממני ורד מהפורום הזה כי אם תמשיך לגלוש איתי אני אגיע אלייך[תאמין לי שאני יכול] ואגרום לך לכמה פציעות קשות זה ברור לך?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
ישן 03-04-09, 20:49   #46
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
עכשיו אני בטוח שאתה טרול.....
הייתה לי הרגשה שזה מה שאתה מנסה לעשות
חמוד רד ממני ורד מהפורום הזה כי אם תמשיך לגלוש איתי אני אגיע אלייך[תאמין לי שאני יכול] ואגרום לך לכמה פציעות קשות זה ברור לך?
ראשית, אני לא טרול.
ולגבי המשפט השני שלך, פציעות קשות?
איומים באינטרנט?
נו, באמת.
אגב, מה אני מנסה לעשות, בדיוק?
lordik מנותק  
ישן 03-04-09, 20:51   #47
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lordik צפה בהודעה
ראשית, אני לא טרול.
ולגבי המשפט השני שלך, פציעות קשות?
איומים באינטרנט?
נו, באמת.
חאלס.

אין דבר יותר עצוב מעברייני מקלדת
alfi מנותק  
ישן 03-04-09, 20:52   #48
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi צפה בהודעה
חאלס.

אין דבר יותר עצוב מעברייני מקלדת
צודק.
lordik מנותק  
ישן 04-04-09, 00:41   #49
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

שד' ירושלים 123 יפו
ליד הפיצוציה.....
שוב פעם כמו בכל הפעמים האחרות...אם מישהו רוצה שאוכיח לו שאני לא מדבר רק מאחורי מקלדת הוא מוזמן לקפוץ לביקור
ומה שעצוב זה טרולים סידרתיים-שאפילו פותחים משתמשים בפיסבוק
חמוד אני מציע לך להזהר בשטויות שאתה עושה כי לא תמיד זה יגמר מאחורי מחשב....מישהו עלול לצוד אותך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
ישן 04-04-09, 00:49   #50
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
שד' ירושלים 123 יפו
ליד הפיצוציה.....
שוב פעם כמו בכל הפעמים האחרות...אם מישהו רוצה שאוכיח לו שאני לא מדבר רק מאחורי מקלדת הוא מוזמן לקפוץ לביקור
ומה שעצוב זה טרולים סידרתיים-שאפילו פותחים משתמשים בפיסבוק
חמוד אני מציע לך להזהר בשטויות שאתה עושה כי לא תמיד זה יגמר מאחורי מחשב....מישהו עלול לצוד אותך
אני חייב להודות, לא חשבתי שאתה עד כדי-כך דביל,
.guess i was wrong
lordik מנותק  
ישן 04-04-09, 00:53   #51
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

איך אפשר לצוד דינוזאור סגול וגדול?
The Sun מנותק  
ישן 04-04-09, 01:02   #52
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lordik צפה בהודעה
אני חייב להודות, לא חשבתי שאתה עד כדי-כך דביל,
.guess i was wrong
תתחיל להרגיע את הדיבור שלך....אתה מתחיל להגזים חתיכת אפס מאונן מקלדות
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
ישן 04-04-09, 01:04   #53
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תתחיל להרגיע את הדיבור שלך....אתה מתחיל להגזים חתיכת אפס מאונן מקלדות
מה שמדהים זה איך אתה מתעצבן בגלל פורום.
רק בריאות.
אגב, מה זה מאונן מקלדת?
lordik מנותק  
ישן 04-04-09, 01:06   #54
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yair3333 צפה בהודעה
אני עושה את התרגיל בנט אובר כחלק מהתוכנית ss‏ ‏.. ואתמול שעשיתי את התרגיל המדריכת כושר שלנו אמרה לי שהתרגיל בנט אובר הורס לי את הגב חבל על הזמן.. היא אמרה לי לפחות לעשות אותו כשאני צמוד לקיר ונשען עליו.. אממ יש איזה תרגיל שהוא מקביל לבנט אובר.. שאפשר להחליף ולעשות אותו במקום?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח לא אין תרגיל אחר!
מזה הקקי הזה?תגיד לסתומה הזאת שתילך לחפש מי יזיין אותה ותמשיך לעשות אותו.
Pro_XXL_Universe מנותק  
ישן 04-04-09, 01:08   #55
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lordik צפה בהודעה
מה שמדהים זה איך אתה מתעצבן בגלל פורום.
רק בריאות.
אגב, מה זה מאונן מקלדת?
לא בגלל פורום...בגלל אנשים שמדברים כמוך בפורומים ועוד מנסים להטריד אחרים בפייסבוק
למה פתחת משתמש חדש בפייסבוק?כדי לנסות להעלות תמונות שלי משם?
אתה לא חושב שזאת חוצפה?
אל תדאג אני אגיע אלייך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
ישן 04-04-09, 01:12   #56
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
לא בגלל פורום...בגלל אנשים שמדברים כמוך בפורומים ועוד מנסים להטריד אחרים בפייסבוק
למה פתחת משתמש חדש בפייסבוק?כדי לנסות להעלות תמונות שלי משם?
אתה לא חושב שזאת חוצפה?
אל תדאג אני אגיע אלייך
אם הייתי רוצה תמונות שלך הייתי משיג, אבל מה לעזאזל יש לי לעשות איתן? לא בשביל זה רציתי להוסיף אותך לפייסבוק.
בכל מקרה, תקרא את החתימה שלי.

נערך לאחרונה על ידי lordik, 04-04-09 בשעה 01:18.
lordik מנותק  
ישן 04-04-09, 01:22   #57
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lordik צפה בהודעה
אם הייתי רוצה תמונות שלך הייתי משיג, אבל מה לעזאזל יש לי לעשות איתן? לא בשביל זה רציתי להוסיף אותך לפייסבוק.
בכל מקרה, תקרא את החתימה שלי.
אני יודע שניסית להעלות תמונה שלי מפייסבוק...
אני אגיע אלייך אל תדאג
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק  
ישן 04-04-09, 01:23   #58
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אני יודע שניסית להעלות תמונה שלי מפייסבוק...
אני אגיע אלייך אל תדאג
ידידי, אין לי מה להעלות תמונה שלך, וחלאס עם כל האיומים האלה,
הם שווים לתחת.
lordik מנותק  
ישן 04-04-09, 01:23   #59
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lordik צפה בהודעה
אם הייתי רוצה תמונות שלך הייתי משיג, אבל מה לעזאזל יש לי לעשות איתן? לא בשביל זה רציתי להוסיף אותך לפייסבוק.
בכל מקרה, תקרא את החתימה שלי.
מה אתה שם תמונה של מישהו מהפורום בחתימה שלך ?!?! ופותח פיסבוק במיוחד...

אתה חתיכת אידיוט חסר חיים.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק  
ישן 04-04-09, 01:24   #60
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bono צפה בהודעה
אתה חתיכת אידיוט חסר חיים.
טוב, אחי.
lordik מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים