|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
זה הגיוני פשוט המשקלים כבדים עליך ואתה מסוגל עליהם כך זה למשל איאל חסון ( אם אתה מכיר ) ששם את המשקל שלו הוא רועד כל כך שהמשקולות קופצות לו מה מקום לדעתי זה טוב כי זה מראה שאתה שם משקל גבוהה לגוף שלך |
|
![]() |
![]() |