|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-01-07, 13:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יכול לשחות בימים האילו איזשהוא פעילותת ..?
|
|
|
|
24-01-07, 14:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולפני שאתה לוקח כמה ימי מנוחה.. תנסה לעבוד עם משקלים נמוכים יותר. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
