|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-04-09, 09:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה נכון אבל עד גבול מסוים. הרבה ירקות לא כ"כ משביע. בקושי אוכלת חלבון ורק חלבי. ומגיע ל5 גרם ביום שומן ממוצרי חלב, 3 אומגה3 וזהו. זה כלום. הרוב פחמימות, ופשוטות. מן הסתם רק עולה תיאבון ואין שובע..
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
