|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא תעשה ab אפשר לעשות גם 3 פעמים בשבוע
שבוע א' aba שבוע ב'bab וכו' או במקרה שלך שבוע א' aba שבוע ב'baba |
![]() |
![]() |