|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה אוכל הרבה אין צורך לא בגיינר ולא באבקת חלבון נקייה.
הרי מה זה גיינר?תשובה:גיינר הוא אבקת שמורכבת מפחממות ומחלבונים,אם אתה אוכל מפסיק"והמון"כמו שאתה אומר אין צורך בהם.גיינר ואבקת חלבון מיועד למי שאין זמן לאכול אוכל מוצק או שפשוט לא יכול לאכול מספיק אוכל.
__________________
![]() |
|
|
|