|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-09, 23:10
|
#27 |
|
Gay lord
|
עוד דבר,
שאני מנסה כרגע לעשות סקוואט נכון ולעשות טכניקה טובה, אני מרגיש שאני מפעיל גם את הגב, ככה זה צריך להיות? בסקוואט השרירי גב פועלים? |
|
|
תצוגה בשכבות