|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() אם יש לך כל מה שצריך תעבוד בבית, חבל על הזמן של הנסיעה למכון והציוד הגרוע.
וזה בלי מילה על המדריכים המעצבנים והחסרי ידע שיציקו לך שסקוואט ודדליפט זה מסוכן. |
![]() |
![]() |