|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלאס לבלבל בשכל , אני רוצה לראות את הבן אדם שמתאמן 4 חודשים ונראה ככה , תלביש עליו עוד שומן והוא יראה כמו רוב הפורום פה , הוא פושט יחסית מאוד חטוב...
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
אבל למה לapllebaom אמרת שחסר בשר ?סלח לי,הוא נראה הרבהיותר טוב מפותח הפוסט. כל אחד אומר את דעתו,מספיק לשלול דעות של אחרים נערך לאחרונה על ידי rosilio, 28-03-09 בשעה 17:42. |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
קיצר פותח הפסוט... גוף סבבה מסה נחמדה... אבל אל תתפוס מעצמך יותר מדי כמו שכבר אמרו לך... וטירונות 02 זה סתם חרטא...
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
אני אומר זאת על פי הטענה שהוא כתב שלאפלבאום חסר בשר,תקרא פעם הבאה הכל..
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
מדובר על הניסוח הזה
"בקשה חוות דעת מאנשים שיודעים מהחיים שלהם!" כאילו מי ישמע מדובר באיזה באדי בילדר שזקוק לעצות של מומחים... אני יכול להבין את הומי , הניסוח מעט צורם . בגדול יש מסה לא רעה בכלל , תלוי מהי נקודת ההתחלה שלך . כלומר ביחס לזמן שאתה מתאמן . פרופורציות טובות , אחלה חיטוב... האחוז שומן יחסית נמוך . אני לא מצדד באף אחד , אבל הומי בערך פי 3 גדול ממנו ככה שאם הוא רצה עצה של מישהו שמבין מהחיים שלו הומי מבין ![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|