|
תמונות קטלניות לפני הגיוס ...
משקל: 82.5
גובה : 1.80 אחוז שומן :11-12 אני מתאמן כבר למעלה משנה - עכשיו התגייסתי אז ממש מבאס לעזוב תבית ואת המכון אבל יהיה בסדר!! http://img15.imageshack.us/img15/8260/dsc00975e.jpg http://img15.imageshack.us/img15/8582/dsc00966copy.jpg http://img15.imageshack.us/img15/5733/dsc00973copy.jpg http://img15.imageshack.us/img15/808/dsc00968r.jpg בקשה חוות דעת מאנשים שיודעים מהחיים שלהם! ועצות איך לשמר את המצב הקיים בתנאים של טירונות 02 :( סעמק עם צהל |
לא רע אחוז שומן נמוך יותר מ12
|
חח עלק "לא רע" תודה בכל זאת :)
|
חזה בפיגור לדעתי כל השאר טוב מאוד
|
נחמד בהצלחה לאן התגייסת?
|
נראה טוב
כל הכבוד איך הרגליים? |
התכפיים והגב נראים לא רע בכלל , יש לך אחוז שומן טוב ואתה במקום מצויין להתקדם ממנו אם היית ממשיך ...
|
חסר גב, אבל נחמד מאוד.. בהצלחה.
|
אוקי אז ככה:
דבר ראשון אתה ניראה בן :):):):) למישהו בן 18 שהולך להתגייס! דבר שני לפי התמונות החזה שלך דווקא בסדר גמור אולי טיפה דגש על העליון יהיה הרבה יותר אסטתי ושלם. דבר שלישי הכתפיים והבייספס שלך ניראים ממש טוב!אבל מהתמונה השלישית והראשונה אני רואה שהטרייספס שלך טיפה בפיגור לעומת הבייספס יש לו צורא טיפה "שטוחה" יחסית אליהם וזה דבר שאתה צריך לשפר. בקשר לגב הוא ניראה עבה,יפה,Details רואים יפה בגלל החיטובים שלך כמובן אבל תעלה תמונה של פריסת גב כדי שניראה אם חסר לך רוחב או לא. איך הרגלים שלך גבר? ובקשר לשמירה על חיטוב בצבא?תשתדל להתרחק מכל הג'נקפוד שמה..ואם אתה הולך לעשות משהו רציני אז תתרגל למסגרת של הצבא ושתסיים תשירות תחזור לעצמך,מה שלא יהיה תיתרחק מהג'נקפוד שם ובתור אחד שהחבר הכי טוב שלו טבח אין לך מושג איזה זבל יביאו לך שם.וסה"כ אני מאמין שיקרעו אותך בטירונות ככה שהחיטוב שלך ישמר..הדאגה שלך זה לאבד מסה לא לשמור על חיטוב. בהצלחה. |
וואלה תודה ! :)
עשיתה לי את השבת |
ציטוט:
|
זה אחרי עבודה של שנה וחצי .... ככה זה אחרי חיטוב ...
היה לי הרבה יותר מסה, בתקופת מסה הגעתי ל 90 ק"ג אז אל תגיד סתם חביבי! |
ציטוט:
2. מה אתה חש? כולה מורידים אותך מהעץ אפשר לחשוב שאתה איזה מפלצת מאסה אתה גבוה ממני באיזה 8-10 ס"מ ואני 15 קילו מעליך, ואני לא נחשב גדול בכלל (לפחות בסטנדרטים שלי) אבל באמת שאין לך ממה לחוש, אתה עולה בדיוק 2-3 קילו שומן ואתה כבר לא נראה כמו אחד שמתאמן. 3. כן יש לך חיטוב יפה וגוף אסטטי אבל באמת שכדי שתרגיע את האגו הזה כי אתה לא תגיע איתו לשום מקום, במיוחד לא בצבא. 4. גיוס קל צ'ונגי, קח דברים בקלות. |
ציטוט:
חחח אתה חי בסרט... אחלה מבנה ובסיס ביחוד ביחס לגיל אבל רד מהעץ בן אדם יש פה כמה אנשים ב"כמה" רמות מעליך , ועם הרבה פחות אוויר בכנפיים |
1. homie אני לא מבין מאיפה הזלזול.
2. כל אחד והגנטיקה שלו 3. הוא לא עושה תחרות אתך, זה שאתה מאסיבי בטירוף לא אומר שכולם יכולים להיות כמוך 4. צא מהסרט של הצבא 5. 8% שתגיע לזה אני רוצה לראות |
מה נהייתה לי יועץ צבאי ...ותראו מי חש... אז התגייסיתי טיפה אחריך .. מי ישמע יא פזמניק!! ... אל תשכח לשפצר את הכומתה!
אתה מדבר שטויות שהן לא לעניינן ובטח שלא מקצועיות ... אני לא חש והאגו שלי בכלל לא חלק מהמשוואה פה ... לא עניין שמשהו כמוך שאולי מתיימר להבין דבר או שניים בבודיבילדינג יתן כזאת תגובה... עלק מסה של 4 - 5 חודשים , חפש תחברים שלך. לא בלי לריב פה ואין לכוח לשטויות האלה , אם בא לך לתת ביקורת איכותית או עצה - בכיף , אבל כל עוד אתה בגישה כזאת - אז עזוב! |
חזה בפיגור קל נראה סבבה בהצלחה בצבא
לפי דעתי אחרי שנה וחצי הייתה צריך להיות הרבה יותר גדול |
אח שלי אתה גובניק מה אתה חי בסרט שאתה עוזב את הבית כולה שלוש שבועות טירונות וגם בה תחזור כול שבוע ואחרי זה תעשה יומיות קרוב לבית בטח אז תפסיק לחיות בסרט אתה נראה בנאדם שחי בסרט יש לך גוף נחמד אבל לפי הדיבור שראיתי כאן אתה חושב שאתה סוס ממש ובסדר יש לך גוף נחמד אבל לא משהו מיוחד בכלל את די רזה אין לך ממש מסה (ואני לא בא לצאת עליך כן) אבל אל דאג תחפש תץתפקיד משו עם יומיות ואתה מסודר אתה לא הולך לסיירת או משו שלא יהיה לך זמן להתאמן או אפילו סתם לקרבי
|
בקשר לנושא אל תתייחס לאנשים יותר מדי ברצינות. אני יסיר לך איך זה עובד פה: כמה שזה מצחיק יש עניין של פז"ם אם היית הרבה יותר ותיק פה והיית חצי ממה שאתה נראה היו אומרים לך "מטורף", "גוף מטרה", "קרנף". ולדעתי יש לך אחלה גוף, אין סיבה שלא תצליח לשמר ואף לעלות מסה בצבא (סה"כ טירונות 02)
|
חחח סבבה גבר תודה ! :)
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:26. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ