|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
![]() ציטוט:
תוכל בשר(בשר אדום,בשר עוף,טונה או כל דג אחר,ובייצים) = זה חלבונים אורז ועוד מסוג הזה זה מבחינת פחמימות!
__________________
|
|
![]() |
![]() |