|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-03-09, 18:30
|
#1 |
|
Banned
|
לחיצה בשכיבה מוט 4x6
לחיצה בשיפוע חיובי בודדות 3x10 מילטרי 4x6 לחיצה באחיזה צרה 3x8 תלמד לספור |
|
|
תצוגה עם הדגמה
