|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
כתבתי שם על העניין של הקולטנים של הטסטוסטרון, לדעתי, סביר שזאת הסיבה שזה באמת שריר גנטי מאוד. בכל זאת, זאת בדיוק הסיבה לכך שחשוב יותר לעבוד עליו נכון. אם הוא ממילא גדל לאט, אז לא צריך להאט את הקצב עוד יותר עם עבודה פחות יעילה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . נערך לאחרונה על ידי barakav, 25-03-09 בשעה 15:19. |
|
![]() |
![]() |