|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש בעיה עם החלוקה הזאת?
או אולי עדיף a חזה גב כתף b רגליים אחורית קידמית |
|
|
|