ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-03-09, 23:08   #1
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

מקס על תגיב בלי ללדעת על מה מדובר חלאס..

לנושא
זה תלוי באיזה תוכנית אתה נמצא אחי זה תלוי בהרבה דברים.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-03-09, 23:09   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
מקס על תגיב בלי ללדעת על מה מדובר חלאס..

לנושא
זה תלוי באיזה תוכנית אתה נמצא אחי זה תלוי בהרבה דברים.
אל*

שתוק
תגיד לי אחד שהוא לא מוטציה גנטית ויכול להתאמן כל יום ולהשיג תוצאות.

כמובן שאם המטרה היא רק בריאות אפשר לעבוד כל יום עם משקולות של 3 קילו...
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-09, 07:05   #3
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-One צפה בהודעה
מקס על תגיב בלי ללדעת על מה מדובר חלאס..

לנושא
זה תלוי באיזה תוכנית אתה נמצא אחי זה תלוי בהרבה דברים.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים