|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() על פניה התוכנית בסדר גמור, רק שחסר תרגיל אחד לחזה. בכל אופן, באמת כדאי שתתחיל ב ab.
נערך לאחרונה על ידי sbenzaken, 23-03-09 בשעה 22:23. |
![]() |
![]() |