|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() חדש? אני? זה ממש כואב! אני בניתי את עוגי
בסך הכל ההיתי עסוק שנתיים ואני רק מכיר את הפורום הישן בלי כל השבירה לנושאים. תודה על התשובה, אני מבין שאין תרגיל שיכול לבודד את החלק התחתון של הטרפז, נכון? |
![]() |
![]() |