|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אתה לא יודע להחזיק אותו, או שהמשקל מאוד כבד לך.
אני לא חושב שהגב צריך להתעגל לפני שמגיעים למשקלים מאוד כבדים, ולא - כאן אין "הכל יחסי". |
![]() |
![]() |