|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-09, 23:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה.
ואני צריך תגמישות כי זה חלק מהשיפור של הניתור וגם מניעה של פציעותכי אני בתכנית אינטנסיבית לגמרי עם לחץ על הברכיים |
|
|
תצוגה בשכבות