ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-03-09, 17:15   #1
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי thedrag0n צפה בהודעה
מישהו מוכן להסביר לי את הסירטונים עם קולמן?

פאק, כמעט וכל תרגיש שהוא עושה, הוא עושה חצי חזרה
כאילו..מה זה סוג של שיטת אימון לא להשלים את התנועה? חח
במיוחד בסירטון הזה
http://www.youtube.com/watch?v=w_r7j...eature=related

ובמיוחד במיוחד בסוף הסירטון, התרגיל שהוא עושה ליד האחורית..תראו!
לפעמים עדיף לעשות חצי חזרה עם יותר משקל מאשר חזרה מלאה
וחוץ מזה עניין הפציעות בחזרה מלאה עם משקל כל כך גדול הוא מאוד מאוד גבוה
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-03-09, 18:04   #2
TheDrag0n
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 509
שלח הודעה דרך ICQ אל TheDrag0n
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פינגווין צפה בהודעה
לפעמים עדיף לעשות חצי חזרה עם יותר משקל מאשר חזרה מלאה
וחוץ מזה עניין הפציעות בחזרה מלאה עם משקל כל כך גדול הוא מאוד מאוד גבוה
אבל עד כדי כך?
נראה כאילו אין תרגיל שהוא עושה אותו כמו שצריך..
TheDrag0n מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים