|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-03-09, 23:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין מצב שעם גרעון 500 אתה לא יורד.
אתה אמור לרדת במקרה הגרוע ילו בשבועיים אולי אתה לא סופר טוב את הקלוריות
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
19-03-09, 13:06
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
אפשר להוריד קלוריות או להוסיף אירובי או לעבור למאזן ניטרלי לשבועיים / שבוע או שתעסה העמסות
אבל אם אתה בגרעון אין סיבה שלא תרד |
|
|
|
|
19-03-09, 14:12
|
#3 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
מה אתם אומרים על גירעון של 700 יעזור??
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
