|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() לא אוהב סקווט ודדליפט... מעדיף לא לעשות אותם בשלב הזה אז במה להחליף?
ואני עדיין בשלב המתחיל יותר... |
![]() |
![]() |