|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל תבקש מהרופאה שלך לעשות בדיקת דם כוללת...
אני עשיתי כזה דבר לא מזמן ובדקו לי עשרות ערכים וכך גיליתי לדוגמא שיש לי רמות טיפה נמוכות של ברזל(הייתי ממש בגבול התחתון של הנורמה) היעילות של ויטמינים כשנוטלים אותם כתוספים היא מאוד לא ודאית. יותר ויותר מחקרים מקרבים אותנו לעובדה שויטמינים כתוספים למעשה שווים לתחת. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ערכתי בדיקת דם אני ממתין לתוצאות שיתנו לי כניראה היום.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |