|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-03-09, 23:10
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ו6-7 אני מניח שהכוונה הייתה לשריר גדול. Ab של 4 פעמים בשבוע גם טוב לחיטוב.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
