|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
Gay lord
|
אני כבר לא שומר על תוכנית תזונה מסודרת..
יש לי שלד: ארוחת בוקר ביניים צהריים לפני אימון אחרי אימון ערב ואני אוכל כל יום משהו שונה, מה שיש בבית ומה שאמא מכינה. |
|
|
|