|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תצליב את הרגליים שלך ובקש ממישהו בבית שישים לך את המשקולת בין הרגליים
במצב נוח .. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה לא קורא תגובות קודמות ?? |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|