|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-09, 23:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחרי המחלה לוקח לגוף כמה ימים להיתאושש הייתי ממליץ שתחזור בהדרגתיות עדיף שתרים פחות מאשר פציעה...
|
|
|
תצוגה בשכבות