|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-03-09, 17:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה עם שומן כל עוד וזה נכנס בתפריט
להיפך, אדם ממוצע ששוקל 75 קילו צריך לאכול 75~ גרם שומן ביום שזו משימה לא קלה אם אתה נמנע מג'אנק
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה עם הדגמה
