|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-03-09, 14:49
|
#1 |
|
Fat bastard
|
חטיפי חלבון נעים בטווחי מחירים של בין 13 ל- 17 שקל לחטיף (בערך). זה אומר שעל מנת חלבון אתה משלם הרבה הרבה כסף.
לעומת זאת אם תחשב מחיר מנה באבקה תראה שזה יוצא באזור ה- 5 שקל. הרבה יותר זול הרבה יותר משתלם. מעבר לזה בחטיפים יש לך הרבה יותר פחמימות ושומן שגם מוסיפים לערך הקלורי שלו וגם מעכבים ספיגה. לסיכום: אם אתה מחפש משהו לאחרי אימון או לשימוש יומיומי עדיף לך ללכת על אבקת חלבון אם פשוט אתה נתקע מדי פעם בלי משהו לאכול לא יזיק שיהיו לך איזה 2 חטיפי חלבון בתיק למקרה חירום (אני מכיר כמה אנשים שהולכים חטיפי חלבון בתיק). |
|
|
תצוגה עם הדגמה
