|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-03-09, 13:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שהוא מתכוון לסטיף עם הרגליים הישרות ולא הדדליפט קלאסי
אבל אני גם לא חושב שעם הסטיף דדליפט אפשר להיפצע זה טכניקה יחסית פשוטה הדדליפט הקלאסי יותר בעייתי |
|
|
תצוגה עם הדגמה
