|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-01-07, 23:12
|
#1 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
הבנתי משם כמה דברים רק לא הבנתי איך ליסם אותם...מה להתחיל לשבור דברים עם הידיים???
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
21-01-07, 23:15
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ברור שלא תגיע לרמה שלהם אבל כן זה ישתפר עם הזמן והעצמות יתחזקו
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
