|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-09, 18:04
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
טעות שלי בניסוח...
הכוונה להרחקת כתפיים. ולתגובה הראשונה - יש קישור אולי? טיפה הסתבכתי במציאה של זה... תודה. |
|
|
|
08-03-09, 18:14
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-03-09, 18:15
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שבקיצור אומר- תעשה SS. תריץ חיפוש "Starting Strength" ותראה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
