|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן זה יכול להזיק להרזיה
ההורמונים שלך בסדר אם אתה אוכל מספיק פחמימות והמאגרי גליקוגן שלך לא ריים שאתה צריך למלא אותם
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |