ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-01-07, 22:10   #1
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

http://youtube.com/watch?v=vzPbblxXsWo
Hard Body Training
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 22:15   #2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
חיפשתי את זה.

תגידו אתם חושבים שזה באמת ישפיע באופן רציני?
או שצריך עבודה של שנים?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 22:25   #3
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
חיפשתי את זה.

תגידו אתם חושבים שזה באמת ישפיע באופן רציני?
או שצריך עבודה של שנים?
כן וכן..
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 22:27   #4
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
כן וכן..
אז אם אני אעשה את זה אני סתם אהיה מושפע מטומם ולא יצא מזה כלום?
מה דעתך?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 22:33   #5
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
אז אם אני אעשה את זה אני סתם אהיה מושפע מטומם ולא יצא מזה כלום?
מה דעתך?
אתה תצטרך להקדיש לזה הרבה זמן כדי לפתח את המיומנות והחוזק בעצמות לכן באמת לא כדאי לך להתחיל עם זה אולי בקטנה לחזק את העצמות בכף היד או משהו..
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 22:38   #6
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
אתה תצטרך להקדיש לזה הרבה זמן כדי לפתח את המיומנות והחוזק בעצמות לכן באמת לא כדאי לך להתחיל עם זה אולי בקטנה לחזק את העצמות בכף היד או משהו..
טוב אני אעשה בחשאי אף אחד לא ידע אין בדיוק שאיפה הרוב פסיכולוגי לפי דעתי אני לא בטוח ארגיש בשינוי...

תודה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 23:09   #7
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
אתה תצטרך להקדיש לזה הרבה זמן כדי לפתח את המיומנות והחוזק בעצמות לכן באמת לא כדאי לך להתחיל עם זה אולי בקטנה לחזק את העצמות בכף היד או משהו..
ומה הכוונה יקח לי הרבה זמן ומימנות???
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 23:12   #8
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
ראיתי את זה בנישונל גאוגרפיק אחלה תוכנית
הבנתי משם כמה דברים רק לא הבנתי איך ליסם אותם...מה להתחיל לשבור דברים עם הידיים???
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-07, 23:15   #9
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור
ראיתי את זה בנישונל גאוגרפיק אחלה תוכנית
הבנתי משם כמה דברים רק לא הבנתי איך ליסם אותם...מה להתחיל לשבור דברים עם הידיים???
זה מחזק את העצמות.
ברור שלא תגיע לרמה שלהם אבל כן זה ישתפר עם הזמן והעצמות יתחזקו
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים