|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() רגע עדיין לא עניתם לי ,
עם תפריט נכון ואימונים ביתיים (משקלים גבוהים יש לי משקולות בבית) אפשר לראות תוצאות ? |
![]() |
![]() |